Articoli Su Come Mantenere La Salute Umana, La Medicina Notizie, 2019

Scelta Del Redattore: March 2019

Benefici della meditazione per la salute fisica e mentale

Benefici della meditazione per la salute fisica e mentale

Ci sono una serie di studi scientifici che coprono i benefici della meditazione che si ritiene abbiano un impatto positivo sulla salute mentale e fisica complessiva. La meditazione può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia e farti sentire più sano e rilassato. La meditazione è una delle pratiche di rilassamento che viene svolta allenando, dirigendo e focalizzando la mente in modo da creare un senso di calma e pace, una mente chiara e aumentare la concentrazione. P

L'esame del sangue rileva l'Alzheimer prima che compaiano i sintomi

L'esame del sangue rileva l'Alzheimer prima che compaiano i sintomi

Un gruppo di ricercatori è vicino a sviluppare un esame del sangue in grado di rilevare la malattia di Alzheimer molto prima che compaiano i sintomi. Il test sarà estremamente utile per gli scienziati che cercano di comprendere e trattare la condizione. Un semplice esame del sangue può predire l'Alzheimer anni prima di quanto sia attualmente possibile. U

Un'introduzione agli occhi e come funzionano

Un'introduzione agli occhi e come funzionano

La vista è, probabilmente, il nostro senso più importante. Più del cervello è dedicato alla visione piuttosto che all'udito, al gusto, al tatto e all'olfatto combinati. In questo articolo, spieghiamo l'anatomia dei nostri occhi e come ci hanno fatto vedere. La visione è un processo incredibilmente complesso che funziona così bene, non abbiamo mai bisogno di pensarci troppo. Il l

Leggi L'Articolo Completo Risposta Del Dr.: dieta e nutrizione, March 2019

Alimenti d'autunno spaventosamente ingrassanti

Alimenti d'autunno spaventosamente ingrassanti

Potpie Perils Quando arriva l'autunno, molti di noi si rivolgono a cibi sostanziosi, come il vasetto di pollo cremoso. Una torta dalla confezione del congelatore può contenere più di 1.000 calorie. Per una frazione delle calorie, prova un petto di pollo arrosto saporito e un rotolo di grano integrale caldo ..

Dieta e bevande alcoliche

Dieta e bevande alcoliche

Camminando sulla miniera di alcol Come gustare un drink senza dichiarare guerra alla propria dieta Di Elaine Magee, MPH, RD Clinica di perdita di peso - Colonna esperta Recensione di Kathleen Zelman, MPH, RD / LD Se le donne dicono: "Questo dolce sta andando dritto ai miei fianchi", gli uomini dovrebbero dire: "Questa birra sta andando dritta alla mia pancia"

Dieta e perdita di peso: cos'è una dieta chetogenica?

Dieta e perdita di peso: cos'è una dieta chetogenica?

Che cos'è? "Ketogenic" è un termine per una dieta a basso contenuto di carboidrati (come la dieta Atkins). L'idea è che tu ottenga più calorie da proteine ​​e grassi e meno dai carboidrati. Riduci la maggior parte dei carboidrati che sono facili da digerire, come zucchero, soda, pasticcini e pane bianco. Come f

Cibo e ricette: consigli e trucchi avanzati per la preparazione del pasto

Cibo e ricette: consigli e trucchi avanzati per la preparazione del pasto

Organizza i tuoi pasti Cucinare più pasti a casa fa bene alla salute e al portafoglio. Con un po 'di pianificazione, puoi inserirla anche nella settimana più affollata. L'obiettivo è sfruttare al meglio il tempo che passi in cucina. Inizia elencando i pasti per la settimana successiva e sii specifico. P

Hai bisogno di perdere peso velocemente?

Hai bisogno di perdere peso velocemente?

Fare piccoli cambiamenti può fare una grande differenza Puoi gestire il tuo peso - e persino dimagrire - con alcune semplici modifiche allo stile di vita. Le seguenti diapositive illustreranno alcune semplici modifiche che è possibile apportare per raggiungere un peso salutare. 1. Valuta le tue abitudini alimentari Sii realistico riguardo alle tue abitudini alimentari.

Raccomandato: pediatria, March 2019

Principi genitoriali sani che funzionano

Principi genitoriali sani che funzionano

Introduzione alla genitorialità sana Crescere bambini felici e sani è un lavoro duro. Essere genitori significa non solo affidarsi al nostro istinto o fare ciò che i nostri genitori hanno fatto prima di noi, ma sapere cosa funziona meglio per i nostri figli, e perché. Nei dieci principi di base della buona genitorialità, l'autore Laurence Steinberg, PhD, professore di psicologia presso la Temple University di Filadelfia, fornisce consigli pratici su come educare i bambini sicuri e ben adattati. Que

Aiutare tuo figlio o tuo figlio a far fronte al trauma

Aiutare tuo figlio o tuo figlio a far fronte al trauma

Aiutare tuo figlio o tuo figlio a far fronte al trauma Aiutare i giovani a evitare o superare i problemi emotivi sulla scia della violenza o del disastro è una delle sfide più importanti che un genitore può affrontare. La ricerca ha dimostrato che sia gli adulti che i bambini che vivono eventi catastrofici mostrano una vasta gamma di reazioni. A

Preparazione per gravi allergie a scuola

Preparazione per gravi allergie a scuola

Organizza un incontro presso la scuola Se il tuo bambino soffre di qualsiasi tipo di allergie gravi - a cibi, punture di insetti, animali domestici in classe o altri fattori scatenanti - parla con il personale della scuola per assicurarti che possa affrontare una reazione allergica, se dovesse accadere

Home rimedi per bambini malati

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Sintomi di raffreddore e influenza nei bambini Prendersi cura di un bambino malato porta ulteriore stress e preoccupazione per tutti in famiglia, specialmente i genitori. Sfortunatamente, i raffreddori e l'influenza sono molto comuni nei bambini. In media, i bambini possono aspettarsi cinque o sei raffreddori all'anno prima di iniziare la scuola

Difetti alla nascita: test per difetti di nascita

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Test per difetti di nascita Molte donne si sottopongono a test durante la gravidanza per verificare la presenza di difetti alla nascita, malattie genetiche e altri problemi. Alcuni dei test più comuni sono gli ultrasuoni, il test dell'alfa-fetoproteina (AFP), l'amniocentesi e il campionamento dei villi coriali (CVS).

presbiacusia

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Presbycusia è perdita dell'udito che si verifica lentamente con l'età. Questa condizione è un processo multifattoriale, in cui il processo di invecchiamento e l'esposizione al rumore per lungo tempo sono i fattori principali. Inoltre, l'accumulo eccessivo di cerume può anche essere un fattore in questa condizione. La

"Il filo di briciole degli pneumatici artificiali è collegato al cancro?" il governo indaga

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Gli effetti a lungo termine sulla salute delle erbacce di pneumatici riciclati sono stati messi in discussione da qualche tempo; i genitori di bambini che giocano spesso su queste superfici sono naturalmente preoccupati. Ora, le agenzie governative negli Stati Uniti stanno lanciando uno sforzo coordinato per rispondere alla domanda: queste superfici causano il cancro

I migliori trattamenti per una vescica iperattiva

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Sommario Opzioni di trattamento Come registrare e monitorare la rubrica offline prospettiva La vescica iperattiva è un disturbo che causa un gruppo di sintomi. I sintomi più comuni includono un improvviso, incontrollabile bisogno di urinare, perdite e di dover andare in bagno molte volte durante il giorno e la notte.

Riconoscere le cause delle afte nelle afte e come prevenirle

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Il canale di colata è spesso caratterizzato da ferite rossastre a forma ovale o circolare con un centro bianco, grigio o giallo circondato da linee rosse. Varie aree sulla superficie della cavità orale possono essere il luogo in cui si manifestano le afte, in particolare le afte. Ovunque si trovi, la presenza di afte è molto inquietante e può causare dolore. È

Tutto ciò che devi sapere sull'adenocarcinoma

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Sommario tipi Sintomi Diagnosi Trattamento Progressione e prospettiva L'adenocarcinoma è un tipo di cancro che si forma nelle ghiandole, le cellule che secernono sostanze all'interno o all'esterno del corpo. Le prospettive, il trattamento e i tassi di sopravvivenza per l'adenocarcinoma dipendono dalla posizione, dalle dimensioni, dallo stadio e dai fattori individuali del tumore, inclusa la salute generale di una persona.

Modi migliori per nutrire il tuo bambino

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Evitare cibi non familiari? Ci sono così tante frustrazioni che vengono con l'alimentazione di una piccola persona che non può comunicare oltre i singhiozzi e le urla. Ma con pazienza e guida, puoi imparare a dare ai tuoi figli il cibo di cui hanno bisogno in modi che apprezzeranno davvero. Seguendo questa guida, sarai più vicino a questo obiettivo, iniziando dai modi per introdurre nuovi alimenti. È

Qual è il livello normale di zucchero nel sangue nel corpo?

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Avere normali livelli di zucchero nel sangue nel corpo è molto importante perché può supportare le prestazioni del corpo e mantenerti sano. Ma sai che livello di zucchero nel sangue normale dovresti avere? In realtà i normali livelli di zucchero nel sangue non si basano su un numero standard. Questi livelli possono cambiare come prima e dopo aver mangiato o anche quando è ora di dormire. Gam